Czy wiesz dlaczego kremy do twarzy (prawie) zawsze występują w dwóch wersjach? Chcesz kupić dobry, a więc drogi krem, i nagle zarówno opcja dzienna, jak i nocna patrzą na Ciebie z półek aptecznych? Czy zróżnicowana rutyna pielęgnacji skóry jest warta tych wszystkich pieniędzy?
Tak, jest. Postaram się to udowodnić poniżej, wyjaśniając, jaka jest różnica między potrzebami skóry w dzień i w nocy.
Reżim dzienny
Co powinniście zrobić, gdy wstaniecie z łóżka? Przede wszystkim - umyć ręce!
Może wydawać się to nieistotne, ale naprawdę ważne jest, aby myć je za każdym razem, gdy macie zamiar dotknąć swojej twarzy. Twoja skóra produkuje olejek przez cały dzień, więc nawet jeśli spędziłeś godzinę oczyszczając swoją twarz dzień wcześniej, przed pójściem spać (co powinniście, zapewniam cię), nadszedł czas, aby oczyścić ją ponownie. To powinna być prosta zasada rutynowej pielęgnacji skóry!
To również najlepszy moment na nałożenie kremu pod oczy. Skóra pod oczami jest najbardziej delikatną częścią skóry. Dlatego trzeba o nią wyjątkowo dbać. Więcej o kremach pod oczy możesz przeczytać TUTAJ
Trzeci krok to nawilżacz. Kremy na dzień są zazwyczaj lżejsze od kremów na noc, dlatego też szybciej się wchłaniają i nigdy nie powinny pozostawiać tłustego osadu na powierzchni skóry. Producenci biorą pod uwagę, że po nałożeniu kremu przychodzi czas na produkty do makijażu, a wszelkie substancje tłuste nie są tu mile widziane.
Inną ważną, niezbędną nawet dla codziennej pielęgnacji skóry twarzy rzeczą jest SPF. Nie waż się nie doceniać mocy słońca. Typowy filtr przeciwsłoneczny jest zazwyczaj tłusty i szczególnie dla osób o skórze tłustej, może powodować więcej szkód niż korzyści. Ale jeśli SPF w kremie do twarzy to za mało, pamiętaj, że i tak lepiej go używać, niż w ogóle nie chronić skóry przed promieniami UV.
Rutynowa pielęgnacja skóry na noc
Noc jest czasem, kiedy skóra się naprawia i goi.
Ułatwić to.
Najpierw należy usunąć makijaż (oczywiście po uprzednim umyciu rąk). Użyj wody micelarnej, olejku czyszczącego lub chusteczek do makijażu, aby zdjąć wszystkie kolory, które nałożyłaś rano. Nie będziesz ich potrzebować w nocy.
Potem - oczyszczanie. Podwójne oczyszczanie, a nawet potrójne, jeśli Twoja skóra nie jest zbyt wrażliwa. Usuń wszystkie zabrudzenia, kurz i zanieczyszczenia, które przywierają do Twojej twarzy po wyczerpującym dniu spędzonym w mieście. Dzięki temu możesz również pozbyć się pozostałości makijażu.
Teraz nadszedł czas na jakieś opcjonalne złuszczanie. Ale nie przesadzaj, wystarczy jeden, może dwa razy w tygodniu.
Dalej - trochę serum. Zależy to bez wątpienia od Twojego wieku, ale najlepiej wybierz serum przeciwstarzeniowe. Dobrze jest zacząć stosować produkty przeciwstarzeniowe jak najwcześniej, nawet jako młoda osoba dorosła. Jest to produkt nawilżający i odżywczy, nie zaszkodzi nawet młodej skórze.
Następne jest nawilżanie. Kremy na noc są bogatsze w składniki, takie jak np. kwas hialuronowy i retinol, w porównaniu z kremami na dzień. Są znacznie grubsze i cięższe, ponieważ nie trzeba ich pokrywać niczym innym. Dlatego możesz dać im czas na dokładne wchłonięcie. Ponadto, nie musisz się martwić o promienie UV w nocy, aby zapomnieć o stosowaniu SPF.
Ostatni krok to krem pod oczy. Jak już wcześniej pisałam, jest to najbardziej delikatne miejsce na twojej twarzy i wymaga szczególnej uwagi. Nakładaj na skórę pod oczami bogaty krem pod oczy, aby pozwolić jej wyzdrowieć i być gotową na kolejny dzień.
Więcej o nocnej pielęgnacji skóry można przeczytać TUTAJ.
