Wiosna to wspaniała pora roku. Natura wraca do życia. Na zewnątrz robi się coraz cieplej. Mamy więcej energii i zmieniamy ubrania na lżejsze. Jednak najprawdopodobniej nasza skóra nie jest w najlepszym stanie, wiosenne słońce skutecznie odsłania naszą zaniedbaną przez całą zimę skórę.
Wiosna to czas zmian nie tylko w przyrodzie, ale i w naszym ciele. Jest to stan przejściowy pomiędzy zimą a latem. Z jednej strony, musimy ją odżywiać po zimie, a z drugiej strony, należy ją przygotować na nadchodzące letnie miesiące.
Co się stało z naszą skórą w zimie?
Suche powietrze w naszych domach i niskie temperatury w zimie spowodowały, że nasza skóra nie była wystarczająco nawilżona. Zima to także czas, kiedy nasza dieta nie dostarcza wystarczającej ilości witamin i mikroelementów. Ma ona ogromny wpływ również na naszą skórę. W związku z tym po zimie wygląda ona na szarą i zmęczoną. W związku z tym nasza skóra potrzebuje pomocy. Wiosna to doskonały czas, aby przywrócić ją do życia.
Jakie są potrzeby Twojej skóry?
Każda skóra wymaga odpowiedniej wiosennej pielęgnacji. Po pierwsze, potrzebujesz składników, które nawilżą Twoją skórę. Skóra potrzebuje dużych ilości substancji aktywnych, takich jak witaminy, pro witaminy czy mikroelementy.
Szczególnie potrzebne są Ci elementy takie jak witaminy: A, E, C, i D-pantenol. Koenzym Q10 jest również świetny - nazywany eliksirem młodości. Idealnie byłoby używać kosmetyków, które je zawierają. Po drugie, poprawiają one elastyczność skóry, wyrównują zmarszczki i przywracają jej piękny koloryt.
Należy również stosować ekstrakty roślinne, na przykład z aloesu, oczaru wirginijskiego i ogórka. Kosmetyki z tymi składnikami szybko poprawią kondycję Twojej skóry.
Jednak dieta jest kluczowa na wiosnę. Ważne jest, aby jeść dużo owoców, warzyw, pić soki i dużo wody. Pomaga to pozbyć się toksyn z organizmu.
Oczyszczanie skóry twarzy
Pierwszą rzeczą, którą należy zrobić po zimie, jest dokładne oczyszczenie skóry. Martwe komórki skóry utrudniają wchłanianie się składników odżywczych ze stosowanych kremów. Nakładanie nawet najdroższych kremów na twarz nie pomoże, jeśli nie zaczniesz od podstaw.
Nawilżanie skóry
Wykonanie peelingu jest pierwszym krokiem w kierunku zdrowej cery. Drugim powinno być głębokie odżywienie skóry. Dzięki peelingom może ona wchłonąć jeszcze więcej składników odżywczych. Dzięki temu efekt pięknej skóry uzyskasz znacznie szybciej.
Nigdy nie zapominaj o nawilżaniu twarzy
Kosmetyki na wiosnę powinny być lżejsze i łatwiejsze do wchłonięcia przez skórę. Kosmetyki dobieramy w zależności od rodzaju skóry. Zdecydowanie powinny one zawierać glicerynę, kwas hialuronowy i mocznik. Składniki te szybko nawilżają skórę, a efekty będą natychmiast zauważalne.
Witaminowe maski
Kremy to nie wszystko. Maski też powinny być twoim towarzyszem. Te, które kupujesz, powinny zawierać witaminy, eksfolianty i środki głęboko nawilżające. Jednak wspaniałe maski można robić w domu.
Skorzystaj ze świeżych owoców i warzyw. Działają one nie tylko wtedy, gdy je spożywasz, ale także z zewnątrz, na przykład w postaci masek na twarz. Przygotujesz je w ciągu kilku minut, a efekty mogą Cię zaskoczyć.
Jaką maskę wybrać dla danego typu skóry?
Kiedy masz tłustą skórę, jabłka z pewnością mogą pomóc. Jabłka mają łagodne właściwości złuszczające, rozjaśniające i ściągające. Wystarczy pokroić jabłko, wymieszać je z jogurtem i nałożyć na twarz na 20 minut.
Masz problemy z szarą skórą? Przygotuj maskę marchewkową. Marchewki zawierają beta-karoten, dzięki czemu mogą również przyciemniać koloryt Twojej skóry. Obrać marchewkę i zetrzeć ją na tarce. Dodaj jedno żółtko jajka, łyżeczkę miodu i łyżeczkę twarogu. Wymieszaj wszystko razem i pozostaw na twarzy przez 25 minut przed spłukaniem.
Maseczki do twarzy pomagają zregenerować skórę po zimie
Maska ogórkowa - dla skóry z przebarwieniami. Ogórek nie tylko rozjaśnia przebarwienia, ale również nawilża skórę. Umyj ogórek i zetrzyj go na tarce. Dodaj jedną łyżeczkę soku z cytryny i jedną łyżeczkę jogurtu naturalnego. Wymieszaj i nakładaj na twarz przez 20 minut.
