powrót

Ładne stopy na lato to must have – prosta i skuteczna pielęgnacja stóp

Stopy są niezwykle istotną częścią naszego ciała, dzięki której możemy się poruszać, uprawiać ulubione sporty czy zwiedzać nowe miejsca. Często jednak zapominamy, jak istotna jest regularna pielęgnacja stóp, dlatego zadbajmy o nie przed latem!

Na ich pielęgnację wystarczy ci tylko kilkanaście minut dziennie, a efektem będą piękne i zadbane stopy, gotowe na nowe podróże i świetnie wyglądające w sandałach czy klapkach.

Codzienna pielęgnacja stóp

Być może nawet nie wyobrażasz sobie, ile pracy wykonują twoje stopy w ciągu dnia. Pomyśl jak możesz zadbać o ich dobrą kondycję na co dzień, wówczas ich pielęgnacja będzie skuteczniejsza. Jeśli nie masz jeszcze pomysłu, przedstawimy ci kilka przydatnych wskazówek:

  • Noś dobre obuwie. To chyba jedna z najważniejszych rzeczy. Często wysokie obcasy, nawet jeśli są piękne i wygodne, ustawiają stopy w nienaturalnej pozycji, co powoduje problemy z przepływem krwi, a nawet ból. Jeśli naprawdę musisz je nosić, postaraj się dać stopom trochę odpocząć i zsuwaj buty, kiedy tylko masz na to szansę. Dodatkowa rada: jeśli rozważasz zakup nowych butów, najlepiej jest udać się do sklepu po południu, kiedy stopy są największe w ciągu całego dnia (mogą być wtedy opuchnięte). Pomoże to w doborze odpowiedniego rozmiaru i rodzaju butów, w których przez cały dzień będziesz się czuć komfortowo.
  • Uważaj pod prysznicem. Jeśli bierzesz prysznic w miejscu publicznym, takim jak siłownia czy basen, zawsze powinieneś mieć przy sobie parę klapek, aby nie stać tam boso, gdyż grozi to kontaktem z bakteriami.

Wieczorna rutyna dla zadbanych stóp

  • Zacznij od moczenia stóp w ciepłej wodzie przez 10 minut. Możesz dodać kilka kropli np. olejku z drzewa herbacianego, który odświeży twoje stopy.
  • Złuszcz stopy peelingiem i pumeksem. Usuną one suchą i martwą skórę, a także ją nawilżą. Skóra na stopach jest grubsza więc, aby zachować jej miękkość i gładkość, ważne jest usuwanie martwego naskórka. Dodatkową radę może stanowić używanie samodzielnie wykonanego peelingu cukrowego z mleczkiem i wcieranie go w stopy przez kilka minut. Mleko zawiera dużo witamin, dlatego sprawi, że twoja skóra będzie gładsza i lepiej nawilżona. Cukier natomiast pomoże ci pozbyć się martwych komórek skóry.
  • Nawilżaj stopy. Użyj balsamu lub kremu, aby chronić swoją skórę. Wsmaruj go w zarówno dół jaki i górę stopy, w tym w palce.

Wykonuj te proste kroki codziennie, aby twoje stopy zawsze były zadbane. Utrzymuj stopy w dobrej kondycji, a nigdy nie będziesz skrępowana niespodziewanymi wakacjami, czy wyjściem na basen.

Produkt został dodany do koszyka

Przejdź do płatności Kontynuuj zakupy