Pielęgnacja skóry twarzy – krok po kroku

Czy wiesz dlaczego kremy do twarzy prawie zawsze występują w dwóch wersjach? Zastanawiasz się czy obie są Ci potrzebne? Czy warto zainwestować w zróżnicowaną rutynę pielęgnacji skóry? Odpowiadamy na Wszystkie nurtujące pytania i podpowiadamy jak powinna wyglądać pielęgnacja na dzień i na noc!

Jak zadbać o poranną pielęgnację?

1. Oczyszczanie.

Co powinno być pierwszą rzeczą, jaką zrobisz po wstaniu z łóżka? Przede wszystkim – mycie rąk! Może wydawać się to trywialne, ale należy myć je za każdym razem, gdy zamierzasz dotknąć twarzy. Twoja skóra produkuje sebum przez cały dzień, więc nawet jeśli dokładnie oczyściłaś twarz przed pójściem spać poprzedniego dnia (co oczywiście zalecamy), rano powinnaś ponownie ją oczyścić. To podstawowa zasada pielęgnacji skóry. Rano warto zdecydować się na delikatniejsze produkty do oczyszczania twarzy, które nie przesuszą Twojej skóry.

2. Serum

Na oczyszczoną twarz nałóż serum, w zależności od potrzeb Twojej cery. Pamiętaj, że skóra po 25. roku życia zaczyna się starzeć i tracić swoją jędrność, dlatego od samego początku warto stosować produkty z silnymi składnikami aktywnymi, które mają działanie anti-aging.

3. Pielęgnacja skóry pod oczami

To również najlepszy moment na nałożenie kremu pod oczy. Skóra pod oczami jest najbardziej delikatnym obszarem naszej twarzy. Dlatego należy szczególnie o nią dbać. Zastosowanie kremu pod oczy pomoże obudzić skórę i zmniejszyć widoczność skutków nieprzespanej nocy.

4. Krem na dzień

Trzeci krok to krem nawilżający. Kremy na dzień są zazwyczaj lżejsze od kremów na noc, dlatego też szybciej się wchłaniają i nie powinny pozostawiać tłustej warstwy na powierzchni skóry. Producenci biorą pod uwagę, że po nałożeniu kremu przychodzi czas na makijaż, więc tłusta konsystencja nie jest mile widziana.

5. Ochrona przeciwsłoneczna.

Kolejnym ważnym i niezbędnym w codziennej pielęgnacji skóry twarzy czynnikiem jest SPF. Nie lekceważ wpływu słońca na Twoją skórę. Niestety typowy filtr przeciwsłoneczny jest zazwyczaj tłusty. Dlatego, szczególnie dla osób o skórze tłustej, może się zdawać, że powoduje więcej szkód niż korzyści. Jednak nawet jeśli SPF zawarty w lekkim kremie do twarzy to za mało, pamiętaj, że i tak lepiej go używać, niż w ogóle nie chronić skóry przed promieniami UV.

Czego potrzebuje nasza skóra w nocy?

Noc jest czasem, kiedy skóra regeneruje się i goi. Dlatego pielęgnacja na noc, powinna różnić się od pielęgnacji na dzień.

1. Demakijaż

Po uprzednim umyciu rąk, użyj wody micelarnej, olejku lub balsamu do demakijażu, aby zmyć wszystkie kolorowe kosmetyki, które nałożyłaś rano. Nie są Ci przecież potrzebne w nocy, kiedy śpisz.

2. Oczyszczanie

Zalecamy oczyszczanie dwuetapowe. Zmyj wszelkie zabrudzenia, kurz i zanieczyszczenia, które przywierają do Twojej twarzy po wyczerpującym dniu spędzonym na mieście. W tym celu użyj żelu, pianki lub (w przypadku suchej cery) emulsji oczyszczającej. Dzięki temu możesz również pozbyć się pozostałości makijażu.

3. Złuszczanie

W tym celu polecamy produkty enzymatyczne i kwasy. Gruboziarniste peelingi fizyczne są mało delikatne i mogą zaszkodzić Twojej skórze. Żadnych peelingów nie należy nadużywać – wystarczy raz lub dwa razy tygodniu.

4. Serum

Ten krok zależy od wieku i potrzeb Twojej skóry, dobrze jednak wybrać serum przeciwstarzeniowe. Najlepiej zacząć stosować produkty przeciwstarzeniowe już w wieku młodym dorosłym, aby zapobiec powstawaniu przedwczesnych zmarszczek. Produkty przeciwstarzeniowe są zazwyczaj nawilżające i odżywcze, nie zaszkodzą więc młodej skórze. 

5. Krem lub maska na noc

Kremy na noc są bogatsze w składniki, takie jak kwas hialuronowy i retinol, w porównaniu z kremami na dzień. Są znacznie gęstsze, ponieważ nie będą już niczym pokryte. Dlatego stosując je na noc, możesz dać im czas na dokładne wchłonięcie. Ponadto, w nocy nie musisz przejmować się promieniami UV, więc nie musisz stosować filtru SPF.

6. Pielęgnacja skóry pod oczami

Jak już wcześniej wspomnieliśmy, jest to najbardziej delikatny obszar twojej twarzy i wymaga szczególnej uwagi. Delikatnie wklep na skórę pod oczami bogaty krem pod oczy, który pozwoli jej się zregenerować i przygotować na kolejny dzień.

Więcej o nocnej pielęgnacji skóry możesz przeczytać TUTAJ.